Здоровье и спорт - Денис Борисов - Тушка на просушку (как похудеть быстро) | SlivSklad - Склад курсов, тренингов, семинаров

Здоровье и спорт Денис Борисов - Тушка на просушку (как похудеть быстро)

1

Leonard

New member
6 Мар 2018
5,906
9,590
0
27
Монеток
-9,969
#1
ПРО ТО, КАК мужчине или женщине ПРОСУШИТЬ свое тело, сделав его более поджарым, атлетичным и сексуальным.
Тушку На Просушку

( жиросжигающая схема по шагам)

ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ МАТЕРИАЛ?


Это практическая схема с ПОШАГОВЫМ АЛГОРИТМОМ ваших действий на каждый день для ЭФФЕКТИВНОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА на теле!!!!


Иначе говоря, КОНКРЕТНЫЕ ШАГИ: Что за Чем и Как нужно делать!


Я разрабатывал эту ПРАКТИЧЕСКУЮ СХЕМУ СУШКИ на безе той теоретической информации, которая изложена в моей бесплатной статье
"КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО". Если вы еще не видели этот материал, то рекомендую. Вам тогда станет абсолютно ясно, что находится в этой ПРАКТИЧЕСКОЙ СХЕМЕ.


Суть абсолютно любого ПОХУДЕНИЯ очень проста: ТРАТИТЬ ЭНЕРГИИ НУЖНО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОЛУЧАЕШЬ ИЗ ПИЩИ. Это аксиома! Все остальное вторично.

Отсюда следует, что мы можем уменьшить ПРИХОД калорий в питании (это и есть диета), либо увеличить РАСХОД калорий (за счет тренировок) для того чтоб влиять на баланс энергии в теле, а значит на жиросжигание (баланс отрицательные = горит жир). Еще лучше влиять сразу на две этих составляющие. А если мы еще и сможем ускорить процесс траты энергии с помощью УСКОРИТЕЛЕЙ (добавок и жиросжигателей),ТО СУШКА ПОЙДЕТ БЫСТРЕЕ ВСЕГО!


Вот именно все это ПРАКТИЧЕСКИ расписано в схеме.

В пособии 5-ть ВКЛАДОК навигации:

  1. ПРИХОД (диета, т.е. ккал которые мы получаем из еды),
  2. РАСХОД (тренировки, т.е. ккал которые мы тратим на активность),
  3. ТЕОРИЯ (статья "Как Похудеть Быстро"),
  4. УСКОРИТЕЛИ (допинги и добавки для ускорения жиросжигания),
  5. ПРОДУКТЫ (удобный список продуктов для замен в диете).

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться