[Кристина Думанская] [My Pole Space] Уроки растяжки (2020) | SlivSklad - Склад курсов, тренингов, семинаров

[Кристина Думанская] [My Pole Space] Уроки растяжки (2020)

1

Mr.Dave

Модератор
Команда форума
18 Июн 2020
43,302
982
113
Монеток
1,055,473
#1
[IMG alt=изображение] Три полноценные тренировки по растяжке от Кристины Думанской: продольный шпагат, поперечный шпагат и гибкость спины!
Все тренировки записаны в режиме реального времени, просто включай и тренируйся! Длительность каждой тренировки - один очень интенсивный и плотный час.
В видео включены разминка, упражнения на узкую складку, поперечную складку, переднюю поверхность бедра, гибкость всех отделов позвоночника и плечевого пояса. Все тренировки абсолютно разные и никак не повторяют друг друга! Их можно делать по кругу неделями, обеспечив своему телу полноценное и гармоничное развитие. Тренировки подходят абсолютно любому уровню: на все упражнения даны вариации и замены

Сайт продажник:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь для просмотра скрытого текста.


Скачать: Данный материал ДОСТУПЕН по подписке для PLATINUM пользователей.
Хочешь иметь доступ к эксклюзивному контенту, присоединяйся к PLATINUM

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться