Здоровье и спорт - Секреты антикосточки и греческой стопы - Маматов (2017) | SlivSklad - Склад курсов, тренингов, семинаров

Здоровье и спорт Секреты антикосточки и греческой стопы - Маматов (2017)

1

Harry

New member
27 Фев 2018
46
34
0
21
Монеток
-69
#1
Секреты антикосточки и греческой стопы (2017)
Алексей Маматов
Снимок (20).PNG

Покрасневшие и опухшие ноги – типичное последствие современной жизни. Малоподвижный образ жизни, врожденная слабость связок и сухожилий, хождение босиком по плоским поверхностям, узкая и неудобная обувь, большие каблуки, стоячая работа – все это портит состояние ваших ног день ото дня.

Самостоятельная коррекция косточки с помощью 3-х комплексов, которые надо чередовать.
Каждый комплекс длится 5-10 минут.
Понадобятся мячик и скалка.
Курс ориентирован на 3 разных группы:
  • Новичков (всё закостенело, ничего не делают)
  • Те, кто что-то делают (бегают, прыгают, тянутся, но косточка не уходит)
  • Те, кто достиг каких-то успехов, но не может убрать косточку полностью
Подробнее:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться

 
Последнее редактирование: